吃鱼油会导致嗜睡吗

如果是第一次吃鱼油，且对鱼油不耐受，可能会引起嗜睡；如果不是第一次吃鱼油，且身体适应良好，一般不会引起嗜睡。

鱼油属于常见的中药，主要是从食用鱼中提取的脂肪油，具有活血、降脂的功效。临床上能够主治高脂血症，同时可以防治高血压、脑栓塞等疾病。由于鱼油富含二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸、多种不饱和脂肪酸等成分，还能够起到降低甘油三酯、缓解晨僵、扩张血管、助减肥、降血糖等作用。但是不建议摄入太多，长期服用可能会增加出血倾向，降低免疫系统活性，降低机体抗感染能力。

嗜睡是一种比较常见的症状，通常表示睡眠过度，即睡眠过深、过长，可伴有醒转的困难，临床上多见于药物影响、疾病影响等，例如镇静催眠药、阿片类止痛药、抗精神病药物，或者创伤性脑损伤、阿尔茨海默病、慢性阻塞性肺病等疾病。

需要注意的是，如果是第一次摄入鱼油且机体不耐受，可能会导致机体出现暂时性嗜睡，且该情况可以自行恢复。如果不是第一次吃鱼油，且身体耐受良好，一般鱼油是不会导致嗜睡的。此时出现嗜睡，可能和上述原因有关，建议前往医院完善相关检查。