老人容易得心脏病吗

老年人确实更容易患心脏病。心脏病风险随年龄增长而升高，主要与血管老化、基础疾病积累等因素有关。

动脉粥样硬化是老年心脏病的核心病理基础。长期高血压、高血脂会导致血管内皮损伤，胆固醇沉积形成斑块，冠状动脉逐渐狭窄。心肌长期缺血可能引发心绞痛，斑块破裂则会导致急性心肌梗死。老年患者常合并糖尿病，血糖控制不佳会加速血管病变。慢性肾病引起的电解质紊乱、体液潴留也会加重心脏负荷。部分老年人存在退行性瓣膜病变，如主动脉瓣钙化狭窄，直接影响心脏泵血功能。

老年女性绝经后雌激素保护作用消失，心血管风险显著增加。长期吸烟史者血管硬化程度更严重。肥胖或缺乏运动的老年人往往伴随代谢综合征。某些遗传性血脂异常可能在老年期表现为严重冠心病。少数患者因年轻时风湿热未规范治疗，老年期出现风湿性心脏病。甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能诱发老年心力衰竭。

建议老年人每年进行心电图和心脏超声检查，高血压患者需每日监测血压。保持低盐低脂饮食，适量摄入深海鱼类和坚果。根据体能选择快走、太极拳等有氧运动，每周累计150分钟。严格遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等预防药物。出现胸闷、夜间阵发性呼吸困难等症状时应立即就医。家属需学习心肺复苏技能，家中备好硝酸甘油片等急救药品。