化疗后舌苔发白怎么办

化疗后舌苔发白可通过保持口腔清洁、调整饮食结构、使用药物漱口液、中医调理、定期复查等方式改善。化疗后舌苔发白可能与药物副作用、口腔菌群失调、免疫力下降、胃肠功能紊乱、真菌感染等因素有关。

1、保持口腔清洁

每日用软毛牙刷轻柔刷牙两次，配合不含酒精的漱口水清洁口腔。避免使用硬质牙刷或过度摩擦舌面，防止黏膜损伤。餐后及时用温水漱口，减少食物残渣滞留。可选择含氟牙膏帮助预防龋齿，但需避开溃疡创面。

2、调整饮食结构

选择温凉柔软的流质或半流质食物，如山药粥、南瓜羹等，避免辛辣刺激及过烫饮食。适量增加富含维生素B族的食物如燕麦、鸡蛋，有助于黏膜修复。每日分6-8次少量进食，减轻胃肠负担。避免酸性水果直接刺激舌面。

3、使用药物漱口液

可遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌，或碳酸氢钠溶液调节口腔酸碱度。真菌感染时可选用制霉菌素含漱液，使用前摇匀。含漱时需保证药液接触舌苔部位30秒以上，使用后30分钟内避免进食饮水。

4、中医调理

脾胃虚弱者可咨询中医师服用参苓白术颗粒健脾化湿，阴虚火旺者适用生脉饮滋阴清热。可用金银花、薄荷等中药煎汤含漱，缓解口干舌燥。艾灸足三里穴有助于改善消化功能，但需避开血小板低下时期。

5、定期复查

每周监测舌苔变化并记录，发现白苔增厚或出现疼痛时及时就诊。化疗间歇期可进行口腔专科检查，必要时取舌苔标本做微生物培养。血常规异常者需评估是否调整化疗方案，严重真菌感染可能需静脉用药。

化疗期间建议每日观察舌苔变化，使用pH试纸监测口腔酸碱度。保持居室湿度50%-60%，避免口干加重。可含服无糖维生素C片刺激唾液分泌，但需注意口腔溃疡时禁用。适当进行舌部运动如缓慢伸缩，促进局部血液循环。若伴随吞咽困难或发热，须立即联系主治医师。治疗期间避免自行刮除舌苔，防止继发感染。