锁阳和桑葚能不能常喝

一般情况下，锁阳不可以经常喝，但桑葚可以经常喝，需注意适量饮用。

锁阳为锁阳科锁阳属植物锁阳的肉质茎，具有补肾助阳、润肠通便等功效，主要用于改善肾阳虚衰、肝肾不足、肠燥便秘等症状。因为锁阳是一种中药材，所以一般不建议长期饮用。长期使用锁阳可能会导致上火，出现咽痛、口干、手足心热等症状。但桑葚一般是可以经常饮用的。桑葚具有健胃消食、养肝明目、生津等功效，可以用于缓解津伤口渴、肠燥便秘等症状。因为桑葚是药食同源的产品，所以患者可以遵医嘱，每天适量食用桑葚泡水喝。

锁阳和桑葚泡水只是起到日常保健的作用，如果身体有不适，建议及时到医院就诊，在专业医师的指导下进行治疗，以免延误病情。