全身骨关节痛是什么原因

全身骨关节痛可能由骨质疏松、类风湿关节炎、骨关节炎、纤维肌痛综合征、痛风性关节炎等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。

1、骨质疏松

骨质疏松是骨量减少和骨微结构破坏导致的疾病，常见于绝经后女性和老年人。患者可能出现腰背疼痛、身高缩短等症状。治疗需补充钙剂如碳酸钙D3片，配合维生素D滴剂促进钙吸收，必要时使用阿仑膦酸钠片抑制骨破坏。日常应增加日照时间，适当进行负重运动。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，主要表现为对称性小关节肿痛伴晨僵。可能与遗传、感染等因素有关。常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片等改善病情抗风湿药，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠片。患者注意关节保暖，避免过度劳累。

3、骨关节炎

骨关节炎是关节软骨退行性病变，好发于膝、髋等负重关节。肥胖、劳损为主要诱因，表现为活动后关节疼痛僵硬。治疗可选用硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨，疼痛发作时使用塞来昔布胶囊，严重者需关节腔注射玻璃酸钠。建议控制体重，减少爬楼梯等动作。

4、纤维肌痛综合征

纤维肌痛综合征以广泛性肌肉疼痛和压痛点为特征，常伴随疲劳、睡眠障碍。病因尚未明确，可能与中枢敏化有关。治疗采用普瑞巴林胶囊调节神经痛，配合认知行为疗法。患者应保持规律作息，进行游泳等低强度运动改善症状。

5、痛风性关节炎

痛风由尿酸结晶沉积关节引发，典型表现为第一跖趾关节突发红肿热痛。高嘌呤饮食、饮酒是常见诱因。急性期使用秋水仙碱片缓解炎症，慢性期需服用非布司他片控制尿酸。日常需严格限制动物内脏、海鲜摄入，每日饮水2000毫升以上。

出现全身骨关节疼痛时应记录疼痛特点、持续时间及伴随症状，避免自行服用止痛药掩盖病情。建议进行骨密度检测、风湿免疫指标等检查明确诊断。保持适度运动如太极拳、游泳有助于维持关节功能，饮食注意补充富含钙质的乳制品、深绿色蔬菜。疼痛持续加重或伴发热、体重下降需及时就医排查肿瘤等严重疾病。