干眼症有哪些表现

干眼症主要表现为眼部干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等症状。干眼症可能与泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍等因素有关，通常表现为眼睛疲劳、眼红、分泌物增多等症状。

1、眼部干涩

干眼症患者常感到眼睛干涩，尤其在长时间用眼后症状加重。这种情况可能与泪液分泌减少有关，泪液不足导致角膜表面润滑度下降。患者可通过人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等缓解症状，同时减少电子屏幕使用时间，保持室内湿度。

2、异物感

患者常描述眼睛内有沙粒感或睫毛扎刺感，可能与泪膜稳定性下降导致角膜暴露有关。这种情况在干燥环境或刮风时更为明显。可使用含脂质成分的人工泪液如卡波姆眼用凝胶，避免用手揉眼，外出佩戴防风眼镜。

3、烧灼感

眼部灼热感是干眼症典型症状，尤其在午后或夜间加重。可能与睑板腺功能障碍导致泪液蒸发过快有关。建议热敷眼睑促进腺体分泌，使用含维生素A棕榈酸酯的眼用凝胶，避免长时间佩戴隐形眼镜。

4、畏光

干眼症患者对光线敏感度增加，强光下会出现不适。可能与角膜表面不规则导致光线散射有关。可选择防蓝光眼镜，使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进角膜修复，避免强光环境。

5、视物模糊

间歇性视力模糊是干眼症常见表现，眨眼后可能暂时改善。这与泪膜破裂时间缩短导致角膜屈光力改变有关。可使用聚乙二醇滴眼液稳定泪膜，实施20-20-20用眼法则，严重时需排查是否合并其他眼表疾病。

干眼症患者应保持规律作息，每天保证7-8小时睡眠。饮食中增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽，补充维生素A丰富的胡萝卜、菠菜。使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，避免空调直吹。连续用眼40分钟后应远眺或闭眼休息，可配合无防腐剂的人工泪液护理。若症状持续加重或出现眼痛、视力明显下降，需及时就诊排除角膜炎等并发症。