人流后宫缩要痛多久 判断人流后的宫腔情况

人流后宫缩痛一般持续1-3天，部分人群可能延长至5-7天。宫缩痛是子宫恢复正常大小的生理过程，疼痛程度和持续时间因人而异，主要与孕周、手术方式及个人体质有关。

早期宫缩痛多在人流术后即刻出现，表现为下腹部阵发性痉挛性疼痛，类似痛经感觉，通常持续1-3天会逐渐缓解。这种疼痛是子宫通过收缩排出残留组织并止血的正常反应，术后医生常会开具益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进子宫修复，帮助宫缩顺利进行。孕周较小、采用负压吸引术且体质较好的女性，宫缩痛往往较轻且短暂，伴随的阴道出血量也较少。术后适当休息、避免劳累、注意保暖有助于减轻不适，疼痛明显时可采用热敷下腹部的方式缓解。

若宫缩痛持续超过5-7天且未见减轻，或疼痛程度剧烈难以忍受，需警惕宫腔残留或感染等异常情况。此时疼痛常伴有出血量增多、出血时间延长、分泌物异味或发热等症状。这种情况需要及时进行B超检查明确宫腔情况，医生可能根据检查结果给予缩宫素鼻喷雾、产复康颗粒等药物加强宫缩，必要时需行清宫手术清除残留组织。术后需遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗生素预防感染，并注意保持会阴清洁，勤换卫生巾。

术后一个月内应避免剧烈运动和重体力劳动，禁止盆浴和性生活，饮食上多摄入富含优质蛋白和铁质的食物如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等，促进子宫内膜修复。密切观察出血情况，若出血量超过月经量或出现发热、剧烈腹痛等异常表现，应立即返回医院复查。保持良好心态，保证充足睡眠，有助于身体机能和子宫的全面恢复。