测骨密度对身体有害吗

测骨密度通常对身体无害，属于无创或微创检查。骨密度检测主要有双能X线吸收测定法、超声检测法等，辐射量远低于安全阈值。

双能X线吸收测定法是临床最常用的骨密度检测方式，检查时仪器会释放微量X射线，单次检查辐射剂量约为1-5微西弗，相当于自然环境中一天接受的背景辐射量。该检查无需注射造影剂，扫描时间仅需1-3分钟，过程中受检者仅需平躺配合，无疼痛或不适感。超声检测法通过跟骨或桡骨测量声波传导速度，完全无辐射，适合孕妇、儿童等特殊人群筛查，但精度略低于X线检测。

极少数情况下可能出现检查相关风险。如X线检测中若防护不当，可能使甲状腺、性腺等敏感器官受到微量辐射，但现代设备均配备铅围裙等防护措施。骨质疏松严重者摆位时需避免骨折，检查床承重有限制，超重者需提前告知医生。对造影剂过敏者需慎用定量CT检测，可能出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应。

建议40岁以上女性、65岁以上男性定期进行骨密度筛查，检测前去除身上金属物品，检查后无需特殊防护。若需重复检测，建议间隔不少于6个月。日常可通过补充钙质、维生素D及负重运动预防骨质流失。