孕妇得了痔疮很不舒服

孕妇得了痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗等方式缓解不适。痔疮可能与妊娠期腹压增高、静脉回流受阻等因素有关，通常表现为肛门肿胀、疼痛等症状。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。孕妇可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日用38-40℃温水坐浴10-15分钟，可促进肛门局部血液循环，缓解肿胀疼痛。坐浴后可轻柔擦干，避免用力擦拭。注意保持会阴清洁，预防感染。

3、药物治疗

孕妇需在医生指导下使用痔疮膏剂，如复方角菜酸酯乳膏、熊胆痔灵膏等外用药。严重时可遵医嘱短期使用氢化可的松栓剂，但需避免长期使用含激素药物。禁止自行服用口服通便药。

4、体位调整

避免久坐久站，每小时变换体位活动5分钟。睡眠时采取左侧卧位减轻子宫对直肠静脉的压迫。日常可做提肛运动，每次收缩肛门5秒后放松，重复10-15次。

5、就医指征

若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，应及时就诊肛肠科。孕期痔疮手术需谨慎，通常仅对血栓性外痔或嵌顿痔进行急诊处理，择期手术建议分娩后进行。

孕妇需注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。排便时不要过度用力，可使用脚凳垫高下肢改善排便姿势。穿着宽松棉质内裤，减少局部摩擦。若症状持续加重或伴随发热等异常情况，须立即就医评估。