宝宝一岁零两个月可以吃鹅蛋吗

一岁零两个月的宝宝可以适量吃鹅蛋。鹅蛋富含优质蛋白、卵磷脂及多种维生素矿物质，但需注意过敏风险及食用方式。

鹅蛋的蛋白质含量高于鸡蛋，且含有促进神经系统发育的卵磷脂。烹饪时应彻底煮熟，避免溏心蛋或生蛋，初次尝试建议从1/4个蛋黄开始，观察2-3天无皮疹、腹泻等过敏反应后再增量。鹅蛋胆固醇含量较高，每周食用不超过2次，每次不超过半个全蛋。鹅蛋清中的卵白蛋白可能引发过敏，若家族有蛋类过敏史或宝宝曾对鸡蛋过敏，应推迟添加。鹅蛋不宜替代母乳或配方奶作为主要营养来源，应与肉泥、蔬菜等辅食搭配食用。

家长需将鹅蛋煮至全熟后碾碎拌入米糊，避免整块吞咽导致呛咳；首次添加后密切观察口周红肿、呕吐等过敏症状；日常饮食仍以均衡多样化为原则，优先保证奶类、谷物、蔬果摄入；若宝宝出现进食后皮肤瘙痒或排便异常，应立即停食并咨询儿科医生；储存鹅蛋时需冷藏且两周内食用完毕，避免沙门氏菌污染。