手臂上长了小红点

手臂上长了小红点可能是皮肤过敏、毛囊炎、湿疹、接触性皮炎或血管痣等引起的。建议及时就医明确诊断，避免抓挠刺激皮肤。

1、皮肤过敏

皮肤过敏可能由花粉、尘螨或某些化妆品成分引起，表现为红色丘疹伴瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片或糠酸莫米松乳膏缓解症状。保持皮肤清洁干燥，避免接触已知过敏原。

2、毛囊炎

毛囊炎多由金黄色葡萄球菌感染导致，表现为红色毛囊性丘疹伴压痛。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏治疗。日常需注意衣物透气性，避免过度摩擦患处。

3、湿疹

湿疹可能与遗传或环境刺激有关，表现为边界不清的红斑、丘疹伴渗出倾向。可选用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏控制炎症。避免热水烫洗，沐浴后及时涂抹保湿霜。

4、接触性皮炎

接触性皮炎常因金属、洗涤剂等刺激物引发，呈现与接触物形状一致的红斑。急性期可冷敷处理，遵医嘱使用地奈德乳膏、卤米松乳膏或氟轻松冰片乳膏。明确并远离致敏物质是关键预防措施。

5、血管痣

血管痣为毛细血管增生形成的红色斑点，按压褪色且无自觉症状。较小皮损无须处理，若影响美观可采用脉冲染料激光治疗。避免外力撞击皮损部位，定期观察变化情况。

日常应选择棉质宽松衣物减少摩擦，避免使用碱性洗护产品。若红点持续增多、破溃或伴随发热等全身症状，需立即就诊皮肤科。注意记录红点出现前的饮食、接触史，为医生诊断提供参考依据。保持规律作息与均衡饮食有助于皮肤屏障修复。