耳朵肿了该怎么办

耳朵肿了可通过冷敷消肿、保持清洁、避免刺激、使用药物、就医治疗等方式处理。耳朵肿胀可能由外伤、过敏、感染、蚊虫叮咬、中耳炎等原因引起。

1、冷敷消肿

耳朵肿胀初期可采用冷敷缓解症状。用干净毛巾包裹冰块敷在肿胀部位，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻充血和水肿，适用于外伤或蚊虫叮咬引起的肿胀。注意避免冻伤，皮肤破损时不宜直接冷敷。

2、保持清洁

保持耳部清洁干燥有助于预防感染加重。用生理盐水或医用酒精棉签轻柔擦拭肿胀部位，避免用力挤压或抓挠。洗澡时注意防止污水进入耳道，游泳时可使用防水耳塞。过敏性肿胀需远离可疑过敏原如化妆品、金属饰品等。

3、避免刺激

肿胀期间应避免佩戴耳机、耳环等物品，减少对耳部的物理刺激。不要自行掏挖耳道或使用偏方处理，防止继发感染。睡眠时选择仰卧或健侧卧位，避免压迫患耳。饮食宜清淡，限制辛辣刺激性食物摄入。

4、使用药物

细菌感染可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏反应可口服氯雷他定片或外用氢化可的松乳膏。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊，但需严格遵循医嘱。

5、就医治疗

若肿胀持续超过3天伴发热、流脓、听力下降等症状，需及时就诊耳鼻喉科。严重化脓性感染可能需切开引流，中耳炎患者需进行鼓膜穿刺等专业处理。反复发作的耳部肿胀需排查糖尿病、免疫性疾病等全身因素。

日常应注意耳部防护，避免外力撞击或异物进入。游泳洗澡后及时擦干外耳道，过敏体质者应记录可疑致敏物。出现耳部不适时避免自行用药，特别是婴幼儿及老年人应及时就医。保持规律作息和均衡饮食有助于增强耳部抵抗力，必要时可进行过敏原检测预防复发。