高血压分级标准是什么样的
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高血压分级标准根据收缩压和舒张压数值分为正常高值、1级高血压、2级高血压和3级高血压。
正常高值血压范围为收缩压120-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱。1级高血压指收缩压140-159毫米汞柱或舒张压90-99毫米汞柱。2级高血压指收缩压160-179毫米汞柱或舒张压100-109毫米汞柱。3级高血压指收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过110毫米汞柱。单纯收缩期高血压指收缩压超过140毫米汞柱且舒张压低于90毫米汞柱。血压分级需在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量结果均达到相应标准。
高血压患者需定期监测血压，建立健康生活方式，包括低盐饮食、控制体重、规律运动、戒烟限酒等。若确诊高血压，应在医生指导下制定个体化治疗方案，不可自行调整药物。日常注意避免情绪激动、过度劳累，保持充足睡眠，有助于血压稳定。合并糖尿病、高脂血症等慢性病患者需加强综合管理，定期复查心、脑、肾等靶器官功能。
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