高血压150有没有危险

高血压150毫米汞柱属于轻度升高，存在一定健康风险。血压长期处于150毫米汞柱可能增加心脑血管疾病概率，主要风险包括动脉硬化加速、心脏负荷加重、肾脏损伤等。血压升高可能与遗传因素、高盐饮食、肥胖、精神紧张、慢性肾病等因素有关。

血压达到150毫米汞柱时，血管内皮可能受到持续性损伤，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。这种血压水平会使心脏收缩时承受更大阻力，导致左心室肥厚，影响心脏舒张功能。肾脏细小动脉在高压状态下发生玻璃样变，肾小球滤过率缓慢下降，可能出现夜尿增多现象。部分患者会出现早晨起床后枕部胀痛、视物模糊等非特异性症状，这些症状往往在血压控制后缓解。

当血压150毫米汞柱合并糖尿病、高脂血症等基础疾病时，发生脑梗死的风险显著增加。妊娠期女性出现该血压数值可能发展为子痫前期，需要密切监测尿蛋白和胎儿状况。少数患者血压骤升至150毫米汞柱伴随剧烈头痛、呕吐时，需警惕高血压脑病等急症。老年人血管弹性差，该血压水平更易诱发脑出血等血管意外。

建议定期监测血压并记录波动规律，每日测量时间应固定在三餐前和睡前。减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加芹菜、菠菜等富含钾的蔬菜摄入。根据医生建议选择苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊或氢氯噻嗪片等降压药物，避免自行调整剂量。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，运动时心率控制在最大心率的60%左右。保持卧室安静黑暗环境，睡前2小时避免使用电子设备，保证7小时以上高质量睡眠。