爬壁果是寒性还是热性的

爬壁果一般是指薜荔果，其性质偏凉，属于寒性食物。薜荔果具有清热生津、消肿解毒等功效，适合体质偏热或夏季食用。

薜荔果的寒性特征主要体现在其清热作用上，常用于缓解暑热烦渴、咽喉肿痛等症状。其果胶含量较高，可促进胃肠蠕动，但脾胃虚寒者过量食用可能导致腹泻。从中医角度分析，薜荔果归肺、胃经，所含的芦丁、多糖等成分具有抗氧化和抗炎作用，寒凉性质使其更适合搭配温热食材平衡食用。

薜荔果作为药食同源植物，寒性特征使其在湿热体质调理中有一定价值。新鲜果实可直接食用或制成果冻，干燥后可入药。日常食用建议控制单次摄入量，虚寒体质者可搭配生姜、红枣等温热食材中和寒性。若需长期用于疾病调理，建议咨询中医师进行体质辨证后使用。