最近天天拉稀，一天一次

拉稀一般指腹泻，最近天天腹泻，一天一次可能是食物过敏或食物不耐受、消化系统感染、肠易激综合征等原因引起的，可以通过生活护理、药物治疗的方式缓解症状。具体内容如下：

1、食物过敏或食物不耐受：某些人可能对某些食物或成分过敏或不耐受，如乳糖不耐受、麸质过敏等。进食这些食物后可能导致腹泻和拉稀的症状。此时可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。生活中注意避免过敏原。

2、消化系统感染：食物中摄入的细菌、病毒或其他病原体可以引发消化系统感染，造成腹泻和拉稀。常见的消化系统感染包括细菌性肠炎和病毒性胃肠炎。患者可以在医生的指导下使用枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。

3、肠易激综合征：肠易激综合征是一种慢性肠道疾病，症状包括腹泻、便秘和腹痛。腹泻型IBS可能导致频繁的拉稀，可能与肠道神经调节异常、食物敏感性或精神压力有关。患者可以在医生的指导下使用保和丸、健胃消食片等药物进行治疗。