外切眼袋术后多久恢复
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外切眼袋术后恢复一般需要7-30天，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
术后1-3天为肿胀高峰期，此时眼周可能出现淤青、肿胀，需遵医嘱冰敷并保持头部抬高。4-7天肿胀逐渐消退，可改用温热毛巾促进血液循环，避免揉眼或剧烈运动。7-14天切口结痂脱落，需保持伤口清洁干燥，避免感染。14-30天基本恢复自然，但部分人可能存在轻微瘢痕增生，可通过疤痕软化膏辅助修复。恢复期间应避免辛辣刺激食物、烟酒及长时间用眼，睡眠时垫高枕头有助于减轻水肿。
术后恢复期间建议多摄入富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃等促进伤口愈合，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，避免用力擤鼻涕或低头动作。若出现持续红肿、渗液或视力异常，应及时复诊。日常可佩戴墨镜防晒，避免化妆品直接接触切口，规律作息减少眼部疲劳。术后3个月内避免潜水、高空跳伞等可能增加眼压的活动，定期随访观察恢复情况。
