茯苓的功效与作用的功能与主治

茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，主治水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症状。

1、利水渗湿

茯苓能促进体内水液代谢，通过增加尿液排出改善水肿症状，适用于水湿停滞引起的小便不利、肢体浮肿。常与泽泻、猪苓等配伍增强利水效果，如五苓散。肾病患者使用时需监测电解质平衡。

2、健脾止泻

茯苓通过增强脾胃运化功能缓解脾虚湿盛导致的食欲不振、大便稀溏，常与白术、山药同用，如参苓白术散。长期腹泻者需配合饮食调理，避免生冷油腻食物。

3、安神定悸

茯苓对心脾两虚所致的心悸失眠有镇静作用，多与酸枣仁、远志配伍，如归脾汤。神经衰弱患者使用时建议配合规律作息，避免咖啡因摄入。

4、化痰止咳

茯苓能化解痰湿阻滞，改善痰多咳嗽症状，常与半夏、陈皮同用，如二陈汤。慢性支气管炎患者需注意防寒保暖，减少呼吸道刺激。

5、调节免疫

茯苓多糖成分可增强巨噬细胞活性，辅助改善体质虚弱。肿瘤放化疗患者使用需在医师指导下进行，避免与免疫抑制剂同用。

使用茯苓时建议选择正规药材，煎煮前需浸泡30分钟，每日用量控制在9-15克为宜。脾虚湿重者可配合薏苡仁粥食疗，心神不宁者可用茯苓粉与蜂蜜调服。注意阴虚火旺者慎用，过敏体质者初次服用应小剂量测试，服药期间忌食浓茶、萝卜等解药食物。若出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医。