脸颊两侧为什么总是红
脸颊两侧总是发红可能与多种因素有关，主要包括生理性因素、环境刺激、皮肤屏障受损、玫瑰痤疮以及系统性红斑狼疮。建议及时就医，由医生明确诊断后进行针对性处理。
一、生理性因素
脸颊发红常见于生理性反应，如情绪激动、剧烈运动或摄入辛辣食物后，导致面部毛细血管暂时性扩张。这属于正常生理现象，通常无须特殊治疗，在情绪平复、休息或停止刺激后，发红会自行消退。日常应注意避免已知的诱因，保持情绪稳定，适度运动。
二、环境刺激
长期暴露于寒冷、干燥、日晒或大风等恶劣环境中，会直接刺激面部皮肤，导致血管扩张和皮肤屏障功能减弱，从而引起脸颊持续发红。改善措施包括加强日常防护，如使用温和的保湿霜、涂抹防晒霜、在极端天气下佩戴口罩或围巾等物理遮挡，以减少环境对皮肤的直接影响。
三、皮肤屏障受损
频繁使用刺激性护肤品、过度清洁或不当的皮肤护理可能导致皮肤角质层受损，屏障功能下降。这使得皮肤更容易受到外界刺激和水分流失，表现为脸颊干燥、敏感和持续性泛红。修复皮肤屏障是关键，应停用刺激性产品，选用成分简单、具有修复功能的保湿产品，并简化护肤流程。
四、玫瑰痤疮
脸颊发红可能与玫瑰痤疮有关，这是一种慢性炎症性皮肤病，通常与血管神经功能紊乱、皮肤微生物感染等因素有关，常表现为面部中央持续性红斑，并可能伴有丘疹、脓疱或毛细血管扩张。治疗需在医生指导下进行，可能涉及外用药物如甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏，或口服药物如盐酸多西环素片，同时需配合严格的防晒和温和护肤。
五、系统性红斑狼疮
脸颊两侧出现蝶形红斑是系统性红斑狼疮的典型皮肤表现之一。这是一种自身免疫性疾病，与遗传、环境、激素等多种因素相关，除皮肤症状外，还可能累及关节、肾脏等多个系统。诊断和治疗必须由风湿免疫科医生完成，治疗通常包括使用糖皮质激素如醋酸泼尼松片、免疫抑制剂如吗替麦考酚酯胶囊等，患者需定期随访，严格遵医嘱用药。
脸颊发红时，日常护理应注重温和清洁与保湿，使用成分简单的护肤品，避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的产品。严格做好防晒，优先选择物理防晒方式，如戴帽子、打伞，并配合使用温和的防晒霜。饮食上宜清淡，避免辛辣、过热的食物及酒精，这些都可能加重面部潮红。保持规律作息，管理情绪压力，有助于稳定血管神经反应。若发红持续不退、加重或伴有其他不适，应及时前往皮肤科或相关科室就诊，明确病因，切勿自行长期使用药膏或护肤品处理。
