例假前后特别痒是怎么回事
例假前后特别痒可能与激素水平波动、衣物刺激、卫生习惯不当、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等原因有关，可通过改善生活习惯、局部护理、药物治疗等方式缓解。
一、激素水平波动
月经周期中雌激素和孕激素水平规律性变化，例假前后激素水平急剧下降，可能导致阴道黏膜和会阴皮肤变得干燥、脆弱，局部防御能力暂时减弱，从而容易产生瘙痒感。这种情况属于生理性变化，通常无须特殊药物治疗。建议保持会阴部清洁干燥，穿着宽松透气的棉质内裤，避免使用刺激性强的洗液或沐浴产品冲洗阴道内部，通过调整生活方式多可自行缓解。
二、衣物刺激
穿着化纤材质、过紧不透气的内裤或裤子，会阻碍会阴部皮肤的正常呼吸和散热，造成局部潮湿、闷热环境。这种环境容易摩擦刺激皮肤，也可能滋生微生物，引发或加重瘙痒。这属于外部因素引起的症状，治疗重点在于去除刺激源。应立即更换为宽松、透气的纯棉内裤，避免长时间穿着紧身牛仔裤或打底裤，日常注意保持局部干爽，症状通常能得到改善。
三、卫生习惯不当
不当的卫生习惯是导致例假前后瘙痒的常见原因，例如使用卫生巾或护垫时间过长、未及时更换，导致经血或分泌物积聚，滋生细菌；或是过度清洁，频繁使用阴道洗液、药皂等，破坏了阴道正常的酸性环境和菌群平衡。改善措施包括选择透气性好的卫生用品并勤加更换，每日用温水清洗外阴即可，避免冲洗阴道内部，并注意从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。
四、外阴阴道假丝酵母菌病
外阴阴道假丝酵母菌病，俗称霉菌性阴道炎，可能与月经前后阴道内环境改变、免疫力暂时下降有关。典型症状除了剧烈瘙痒，还常伴有豆腐渣样或凝乳状白带增多、外阴红肿、烧灼感以及排尿时疼痛。治疗需在医生指导下进行，常用抗真菌药物包括克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊等，用于抑制假丝酵母菌生长，同时应避免滥用抗生素，并建议伴侣一同检查治疗以防交叉感染。
五、细菌性阴道病
细菌性阴道病是由于阴道内菌群失调，厌氧菌过度生长所致。月经前后阴道pH值可能发生改变，可能诱发或加重本病。其症状主要表现为外阴轻度瘙痒，伴有灰白色、稀薄、有鱼腥臭味的阴道分泌物增多，性交后气味可能加重。确诊后需遵医嘱治疗，常用药物包括甲硝唑阴道凝胶、替硝唑栓、克林霉素磷酸酯阴道乳膏等，以恢复阴道正常菌群平衡。治疗期间应避免性生活，并完成全程治疗以防复发。
出现例假前后特别痒的情况，首先应从调整个人卫生习惯入手，选择温和的清洁方式，保持会阴部透气干燥。如果瘙痒持续不缓解、加重或伴有异常分泌物、异味、疼痛、皮疹等其他症状，则提示可能存在感染或其他妇科疾病，此时不应自行用药或拖延，应及时前往妇科就诊，通过白带常规等检查明确诊断，并在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。日常生活中，注意规律作息，均衡营养，适度锻炼，有助于维持整体免疫力和内分泌稳定。
