腺肌症不管它可以吗

腺肌症是否需要治疗需根据症状严重程度决定，无症状或症状轻微时可暂时观察，症状明显时建议积极干预。

部分患者腺肌症病灶局限且无月经异常、痛经等症状，定期复查观察即可。这类情况多见于体检偶然发现，子宫增大不明显，不影响生活质量，但需每6-12个月通过超声监测病灶变化。

若出现进行性加重的痛经、月经量增多导致贫血、不孕或子宫体积超过孕8周大小，则需医疗干预。长期不治疗可能导致盆腔粘连、肾功能受损等并发症。尤其备孕女性若合并不孕，建议尽早处理以提高妊娠概率。

腺肌症患者日常应避免剧烈运动和高强度劳动，经期可热敷下腹部缓解疼痛。饮食上减少红肉、动物内脏等高雌激素食物摄入，增加深色蔬菜和亚麻籽等植物雌激素来源。保持规律作息，控制体重在正常范围，避免长期使用含雌激素的保健品或化妆品。若出现经期发热、严重头晕等贫血症状，或痛经影响正常工作生活时，应及时就诊妇科评估治疗方案。