及己怎么食用效果好

及己是一种中药材，具有祛风除湿、活血止痛的功效，常用于治疗风湿痹痛、跌打损伤等病症。及己的食用方法主要有煎汤、泡酒、研末冲服等，具体用法需根据病情和体质在医生指导下进行。及己有小毒，不宜过量或长期服用，孕妇及阴虚火旺者慎用。使用及己时应注意观察身体反应，如出现不适症状应及时就医。