怎样治疗痛风及可用药物

痛风可通过调整饮食、增加饮水量、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、肥胖、饮酒过量、药物影响等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免食用动物内脏、浓肉汤、海鲜等。适量增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果的摄入，如西蓝花、樱桃等。限制酒精摄入，尤其是啤酒和烈性酒可能诱发痛风发作。

2、增加饮水量

每日饮水量保持在2000-3000毫升可促进尿酸排泄，建议选择白开水、淡茶水等。避免含糖饮料，因其可能增加尿酸生成。分次少量饮水效果更佳，尤其在晨起和睡前适量饮水。

3、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱片缓解关节肿痛，非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症反应。降尿酸药物包括别嘌醇片、非布司他片等，需在医生指导下长期规律服用。苯溴马隆胶囊可促进尿酸排泄，但肾功能不全者慎用。

4、物理治疗

急性发作期可对受累关节进行冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。缓解期可尝试温水泡脚或局部热敷，温度不超过40摄氏度。适度关节活动训练有助于保持关节功能，但应避免剧烈运动。

5、手术治疗

对于反复发作形成痛风石的患者，可能需要进行关节镜清理术去除尿酸盐结晶。严重关节破坏者可考虑关节成形术或置换术。手术前后仍需严格进行降尿酸治疗，防止复发。

痛风患者应建立长期管理意识，定期监测血尿酸水平，将尿酸控制在理想范围内。保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，避免关节过度负重。注意足部护理，选择宽松舒适的鞋子。控制体重在正常范围，避免突然减重或增重。戒烟限酒，保证充足睡眠，减少精神压力。出现关节红肿热痛时应及时就医，不要自行调整药物剂量。