指甲上有白点要紧吗

指甲上有白点通常不要紧，多数情况下与轻微外伤或营养缺乏有关。少数可能与真菌感染或系统性疾病相关。

指甲出现白点最常见的原因是局部微小外伤，比如指甲受到挤压或碰撞，导致甲母质暂时性损伤。这种情况多见于儿童和经常用手劳作的人群，白点会随着指甲生长逐渐向远端移动并消失。另一种常见原因是体内锌、钙等微量元素摄入不足，造成指甲角化异常。长期偏食、消化吸收功能较差的人群可能出现这类表现。

若白点伴随指甲增厚、发黄或凹凸不平，需考虑真菌感染的可能。系统性因素如银屑病、湿疹等皮肤病，或肝肾疾病导致的代谢异常，也可能引起指甲白斑。这类情况往往伴有其他症状，如皮肤红斑、乏力等。

观察白点变化情况，避免频繁美甲或外力刺激。均衡摄入富含锌的牡蛎、坚果，以及含钙的乳制品、豆制品。若白点持续增多、扩散或伴随其他异常表现，建议到皮肤科就诊排查病理因素。日常注意手部防护，使用工具时佩戴手套减少指甲损伤。