新生儿鱼肝油怎么吃

新生儿鱼肝油通常建议在医生指导下每日服用1-2滴，可直接滴入口中或混入温水中服用。鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，有助于促进钙吸收和视力发育。

鱼肝油中的维生素A能帮助维持新生儿视网膜正常功能，缺乏可能导致夜盲症或角膜干燥。维生素D可促进肠道对钙磷的吸收，预防佝偻病的发生。选择鱼肝油时应查看产品说明书，确认其维生素A含量不超过1500IU/日，维生素D不超过400IU/日。服用时间建议固定在早晨或午间，避免与含铁制剂同服影响吸收。若出现呕吐、腹泻或皮疹等不良反应，应立即停用并就医。

家长需将鱼肝油存放在阴凉避光处，开封后建议冷藏并在1个月内用完。喂养时注意观察新生儿有无拒食、烦躁等异常反应，定期监测身高体重增长曲线。哺乳期母亲保持均衡饮食，适当增加深海鱼类、蛋黄等富含维生素AD的食物，通过母乳间接补充营养。6个月后可根据儿保医生建议调整补充方案，配合辅食添加满足生长发育需求。