孕妇视力下降是怎么回事

孕妇视力下降可能与激素水平变化、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、干眼症、贫血等因素有关，可通过调整用眼习惯、补充营养、控制血糖血压等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下干预。

1、激素水平变化

妊娠期雌激素和孕激素升高会导致角膜含水量增加、屈光度改变，可能出现暂时性视力模糊。这种情况通常伴随眼干涩感，产后激素水平恢复后可自行改善。日常可减少电子屏幕使用时间，使用人工泪液缓解干眼症状，无须特殊治疗。

2、妊娠期高血压

妊娠20周后出现血压升高可能引发视网膜小动脉痉挛，造成视物模糊或视野缺损，严重时伴随头痛、水肿。这与胎盘缺血缺氧导致的血管内皮损伤有关。需严格监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔片或硝苯地平控释片控制血压，必要时需住院治疗。

3、妊娠期糖尿病

血糖控制不佳会导致晶状体渗透压改变，引起屈光性视力波动，常伴随多饮多尿症状。妊娠期胰岛素抵抗加剧是主要原因。建议通过血糖监测、饮食调整配合胰岛素注射液控制血糖，避免高糖饮食，定期进行眼底检查。

4、干眼症

妊娠期泪液分泌减少可能导致眼部灼烧感、畏光和间歇性视物不清。与激素抑制睑板腺功能有关。可使用玻璃酸钠滴眼液缓解症状，保持环境湿度，增加深海鱼类和坚果摄入以补充必需脂肪酸。

5、贫血

缺铁性贫血会减少视网膜供氧，导致视力疲劳和暂时性黑朦，多伴随面色苍白、乏力。妊娠期血容量增加稀释血红蛋白是常见诱因。可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时摄入动物肝脏、菠菜等富铁食物，定期复查血常规。

孕妇出现视力下降需避免揉眼或自行使用眼药水，保证每日7-8小时睡眠，阅读时保持30厘米以上距离。建议每用眼40分钟远眺5分钟，室内光线应柔和均匀。饮食上增加蓝莓、胡萝卜等富含维生素A的食物，控制每日盐分摄入不超过5克。若出现持续视物变形、闪光感应立即就医排查视网膜病变。