月经先期指月经周期提前多久

月经先期通常指月经周期提前7天以上。

月经先期一般是月经周期提前7天以上，甚至连续出现2-3个周期以上的情况。月经先期的主要病因包括气虚、血热、内分泌失调等，可能与肝郁血热、脾肾亏虚等因素有关。若出现月经先期，建议及时就医，患者可以在专业医生的指导下通过性激素六项检查、二维超声检查等明确病因，并在医生指导下进行治疗，以避免发展为更严重的妇科疾病。患者需要避免压力过大，出现焦虑、烦躁等不适症状，不利于维持身体健康。

日常生活中，应注意保持心情愉快，避免情绪波动过大；饮食宜清淡，少食辛辣、刺激食物；保证充足睡眠，避免熬夜，维持内分泌系统的平衡和身体健康。