指甲有横纹和竖纹是什么原因

指甲出现横纹和竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤刺激、甲癣、银屑病等因素有关。横纹通常反映近期身体异常，竖纹多与长期慢性损伤或老化相关。

1、遗传因素

部分人群的指甲天生存在纵向细纹，属于家族性指甲发育异常。这类情况无须特殊处理，但需观察是否伴随指甲增厚或变色等病理表现。

2、营养不良

缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B族会导致指甲基质受损，形成横向凹陷的博氏线。常见于长期节食或胃肠吸收障碍患者，需通过均衡饮食补充乳制品、瘦肉及深色蔬菜。

3、外伤刺激

指甲根部遭受撞击或过度修甲会造成暂时性横纹，随着指甲生长逐渐向远端移动。日常应避免暴力美甲，接触化学试剂时佩戴防护手套。

4、甲癣

真菌感染引起的甲板增厚常伴随纵行条纹，可选用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重时需口服伊曲康唑胶囊。

5、银屑病

甲银屑病会出现顶针样凹陷和纵嵴，可能伴有皮肤红斑脱屑。可局部涂抹卡泊三醇软膏，配合窄谱中波紫外线光疗改善症状。

保持指甲适度修剪长度，避免频繁美甲或使用劣质指甲油。日常可多食用富含生物素的食物如鸡蛋、坚果，有助于增强指甲硬度。若指甲出现明显变色、疼痛或形态改变持续超过两个月，建议到皮肤科进行真菌镜检或甲板病理检查。中老年人群出现多条黑色纵纹时需警惕甲母痣恶变可能。