舌疱疹能自愈吗

舌疱疹通常可以自愈，但需根据具体病情判断。舌疱疹多由单纯疱疹病毒1型感染引起，表现为舌部簇集性小水疱，可能伴随疼痛或灼热感。

免疫功能正常的人群感染舌疱疹后，水疱通常在7-10天内自行破溃结痂，黏膜逐渐修复。期间保持口腔清洁，避免刺激性食物，多数患者无须特殊治疗即可痊愈。若出现水疱破溃后形成溃疡面，愈合时间可能延长至2周左右，但通常不会遗留瘢痕。

免疫功能低下者、长期使用免疫抑制剂的患者或首次感染疱疹病毒的儿童，可能出现症状加重或反复发作。此类情况可能伴随发热、淋巴结肿大等全身症状，病毒潜伏于神经节可能导致周期性复发。若溃疡面积持续扩大超过3周未愈，或每年发作超过6次，需考虑抗病毒治疗干预。

舌疱疹发作期间建议选择温凉流质或软食，如米粥、蒸蛋等，避免酸性或坚硬食物刺激创面。每日用生理盐水漱口3-4次，保持口腔pH值中性。注意规律作息，适当补充维生素B族和锌元素，有助于黏膜修复。若出现持续高热、进食困难或溃疡面化脓，应及时到口腔科或感染科就诊，必要时进行病毒检测。康复后需单独使用餐具毛巾，避免与他人共用餐具防止病毒传播。