医生说湿疹怎么办

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常反应、环境刺激、遗传因素、微生物感染等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含神经酰胺或尿素的保湿霜，沐浴后3分钟内涂抹效果最佳。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。棉质衣物可减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期渗出可使用硼酸溶液湿敷，亚急性期选用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，慢性肥厚皮损可用卤米松乳膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及儿童。合并感染时需联用莫匹罗星软膏。

3、口服药物

瘙痒剧烈可口服氯雷他定片等抗组胺药，严重泛发性湿疹需短期服用泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固病例。合并感染时选用阿奇霉素分散片等抗生素。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性湿疹，每周2-3次，需持续8-12周。治疗期间需佩戴防护眼镜，照射后加强保湿。光敏感者及孕妇禁用。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。中药外洗方含苦参、黄柏等成分，针灸选曲池、血海等穴位。需辨证施治，避免使用不明成分偏方。

湿疹患者应建立长期管理意识，保持居住环境湿度在50%-60%，避免接触羊毛制品和化学洗涤剂。记录饮食日记排查过敏原，补充维生素D和Omega-3可能有益。急性发作期避免剧烈运动出汗，稳定期可进行游泳等低刺激运动。定期复诊评估病情变化，不要自行增减药物。家庭成员需共同学习护理知识，儿童患者家长要定期修剪患儿指甲防止抓伤。