牙齿痛怎么快速止痛有小妙招

牙齿痛快速止痛的小妙招主要有冰敷镇痛、盐水漱口、按压合谷穴、使用丁香油、口服非甾体抗炎药等。牙齿痛可能与龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等因素有关，建议及时就医明确病因。

1、冰敷镇痛

用毛巾包裹冰块敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温可收缩血管减轻局部充血，缓解牙神经压迫性疼痛，适用于外伤或智齿发炎引起的肿胀疼痛。注意避免直接接触皮肤导致冻伤。

2、盐水漱口

将5克食盐融入200毫升温水中，每日漱口3-5次。高渗盐水能抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈组织水肿，对牙龈炎或食物嵌塞导致的疼痛效果较好。漱口后30分钟内避免进食。

3、按压合谷穴

用拇指强力按压手背第一、二掌骨间的合谷穴，持续3-5分钟。通过刺激神经反射可暂时阻断痛觉传导，适合突发性牙神经痛。孕妇禁用此法。

4、使用丁香油

棉签蘸取少量丁香油涂抹患牙周围，每日2-3次。丁香酚具有局部麻醉和抗菌作用，可缓解浅表龋齿或牙龈出血引发的疼痛。注意过敏体质者需先做皮肤测试。

5、口服非甾体抗炎药

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物能抑制前列腺素合成，适用于中度以上牙髓炎或根尖周炎疼痛。需遵医嘱使用，消化道溃疡患者慎用。

日常应注意保持口腔清洁，使用含氟牙膏早晚刷牙，饭后用牙线清理齿缝，每半年进行一次洁牙。避免过冷过热或过硬食物刺激，限制高糖饮食摄入。若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀，应立即到口腔科就诊，必要时进行根管治疗或拔牙等专业处置。孕妇、糖尿病患者等特殊人群出现牙痛时更需及时医疗干预。