阳痿怎么治疗好。

阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素、药物因素等原因引起。

1、生活方式调整

改善不良生活习惯有助于缓解阳痿症状。长期吸烟饮酒可能损伤血管内皮功能，减少阴茎血流供应。建议戒烟限酒，保持规律作息。适当增加有氧运动如快走、游泳等，可改善全身血液循环。饮食上可适量补充富含精氨酸的食物如核桃、海参，有助于促进一氧化氮合成。

2、心理疏导

焦虑抑郁等心理问题可能导致功能性阳痿。伴侣关系紧张、工作压力大等因素可能加重症状。建议通过心理咨询缓解情绪压力，伴侣共同参与治疗可改善性生活质量。认知行为疗法有助于纠正对性功能的错误认知，减轻心理负担。

3、药物治疗

磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片、伐地那非片是常用药物，通过增加阴茎血流改善勃起功能。需在医生指导下使用，避免与硝酸酯类药物同服。对于睾酮水平低下者，可考虑十一酸睾酮软胶囊等雄激素替代治疗。部分抗抑郁药物如盐酸达泊西汀片可能对伴有早泄的患者有益。

4、物理治疗

真空负压装置通过负压吸引促使阴茎充血，配合收缩环维持勃起状态。低强度体外冲击波治疗可促进阴茎血管新生，改善局部微循环。这些无创治疗方法适用于药物效果不佳或存在用药禁忌的患者，通常需要多次治疗才能见效。

5、手术治疗

对于严重血管性阳痿或其他治疗无效者，可考虑阴茎假体植入术。常见术式包括可膨胀性假体植入和半硬性假体植入，需根据患者具体情况选择。血管重建手术适用于明确动脉闭塞的年轻患者，但远期效果存在争议。所有手术方案均需严格评估适应证和禁忌证。

阳痿患者应保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白和新鲜蔬菜水果。规律运动如每周3-5次有氧运动有助于改善血管功能。避免过度劳累和精神紧张，保证充足睡眠。治疗期间应与伴侣充分沟通，共同参与康复过程。定期复诊评估治疗效果，及时调整治疗方案。注意药物可能引起的头痛、面部潮红等不良反应，出现异常应及时就医。