什么原因会导致低血糖

低血糖可能由胰岛素过量、饮食不规律、剧烈运动、肝肾功能异常、胰岛细胞瘤等原因引起，通常表现为心悸、出汗、头晕等症状。

1、胰岛素过量

糖尿病患者注射胰岛素或口服降糖药剂量过大时，可能因血糖快速下降引发低血糖。伴随手抖、饥饿感等症状，需立即进食含糖食物并调整用药方案，常用药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素鼻用粉雾剂等。

2、饮食不规律

长时间未进食或碳水化合物摄入不足会导致血糖来源缺乏。常见于减肥人群或工作繁忙者，可能伴随乏力、注意力不集中，建议定时定量进食并随身携带糖果备用。

3、剧烈运动

高强度运动消耗大量血糖且未及时补充能量时易诱发低血糖，多见于运动员或健身人群。运动前应适量加餐，运动中可补充运动饮料，出现冷汗、震颤等症状需立即停止活动。

4、肝肾功能异常

肝脏糖原储备不足或肾脏糖异生功能受损时，机体调节血糖能力下降。常见于肝炎、肝硬化患者，需治疗原发病并监测血糖，可使用生脉注射液等辅助治疗。

5、胰岛细胞瘤

肿瘤自主分泌过量胰岛素导致顽固性低血糖，表现为晨起昏迷或空腹发作。确诊需进行72小时饥饿试验，治疗以手术切除为主，术前可用奥曲肽注射液控制症状。

预防低血糖需保持规律三餐，运动前后补充碳水化合物，糖尿病患者应定期校准血糖仪并遵医嘱调整药量。外出时随身携带含糖食品，若反复出现不明原因低血糖或伴随意识障碍，须及时就医排查胰岛细胞瘤等器质性疾病。夜间易发低血糖者可在睡前加餐牛奶或饼干，避免饮酒后单独入睡。