口水强迫症是什么病

口水强迫症是一种特殊的强迫症类型。这类患者会过度关注自身口水分泌，对吞咽口水行为产生强迫性思维和行为。若出现不适，需要及时就医治疗。

若有口水强迫症，患者常频繁感受到口腔内唾液的存在，进而反复吞咽，或是极力控制吞咽动作，这种行为严重干扰正常生活。其成因较为复杂，心理因素占主导，压力过大、精神长期高度紧张，易诱发此症。部分患者受偶然不良经历影响，如当众吞咽口水引发尴尬，后续便对此行为过度在意，逐步发展成强迫症。

患者要学会转移注意力，当强迫念头出现，可投身感兴趣的活动，像绘画、阅读等。坚持规律生活，按时作息、适度锻炼，释放压力。还可多参与社交，与他人交流能舒缓紧张情绪，减少对口水问题的关注，助力缓解症状。