尿道损伤恢复多久

尿道损伤恢复一般需要2-8周，具体时间与损伤程度、治疗方式及个人体质有关。

轻度尿道损伤如黏膜挫伤或轻微裂伤，通常采取留置导尿管保守治疗，恢复时间约为2-4周。此阶段需保持导尿管通畅，避免剧烈运动，减少尿道刺激。中度损伤如部分断裂，可能需尿道吻合术或内镜下修复，术后恢复需4-6周，期间需定期复查尿道造影评估愈合情况。重度完全断裂或合并骨盆骨折的复杂损伤，需手术重建尿道并可能分期治疗，恢复周期可达6-8周甚至更长。恢复期间可能出现排尿困难、血尿等症状，需密切观察。所有类型损伤均需预防感染，避免憋尿及辛辣饮食。

尿道损伤恢复期间应每日饮水2000毫升以上稀释尿液，选择宽松棉质内裤减少摩擦，术后1个月内禁止骑车或重体力劳动。饮食以高蛋白、高维生素为主，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等促进组织修复，避免酒精、咖啡及辛辣食物刺激尿道。若出现发热、持续血尿或排尿疼痛加剧，须立即复诊。恢复后期可遵医嘱进行盆底肌训练改善排尿功能，定期尿道扩张预防狭窄。