你知道痛经患者的常见症状吗

痛经患者的常见症状主要有下腹部疼痛、腰骶部酸痛、恶心呕吐、腹泻、头晕乏力等。

1、下腹部疼痛

下腹部疼痛是痛经最典型的症状，疼痛多位于耻骨上方，可能呈现痉挛性或持续性钝痛。疼痛程度因人而异，轻者仅感不适，重者可影响日常活动。这种疼痛通常与月经来潮同步出现，持续1-3天。原发性痛经的疼痛多由前列腺素分泌过多引起，继发性痛经可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病导致。疼痛发作时可尝试热敷下腹部，必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。

2、腰骶部酸痛

约半数痛经患者会伴随腰骶部放射痛，表现为腰部深层酸痛或坠胀感，可能向大腿内侧放射。这种症状多因盆腔充血或子宫收缩牵涉神经所致。长时间站立或行走可能加重不适，适当卧床休息有助于缓解。若腰痛持续至月经结束后仍不缓解，需警惕盆腔炎症或腰椎病变，建议进行妇科检查。

3、恶心呕吐

部分痛经患者会出现消化系统症状，表现为食欲减退、恶心甚至呕吐。这主要与前列腺素影响胃肠平滑肌收缩有关，严重时可能导致脱水。发作期间应少量多次饮用温水，避免食用油腻食物。症状明显者可遵医嘱使用甲氧氯普胺片等止吐药物，但需注意此类药物可能引起嗜睡等副作用。

4、腹泻

月经期腹泻多见于年轻女性，表现为排便次数增多、粪便稀薄，但无发热等感染症状。这种症状与前列腺素刺激肠道蠕动加快有关，通常随着经期结束自行缓解。发作期间需注意补充水分和电解质，可适量饮用口服补液盐。若腹泻严重或持续时间长，需排除肠易激综合征等消化系统疾病。

5、头晕乏力

痛经伴随的全身症状包括头晕、乏力、出冷汗等，严重者可能出现晕厥。这些症状多与疼痛刺激、失血及血管迷走神经反射有关。建议发作时保持平卧位，避免突然改变体位。贫血患者可在医生指导下补充铁剂，如琥珀酸亚铁片。若频繁出现晕厥需进行心电图检查排除心脏疾病。

痛经患者日常应注意保暖，尤其是腹部和足部防寒。月经前一周开始避免生冷饮食，适量饮用姜茶或热牛奶有助于缓解症状。规律进行有氧运动如瑜伽、慢跑等能改善盆腔血液循环。记录月经周期和症状变化有助于医生判断痛经类型，若疼痛进行性加重或伴随异常出血应及时就诊。继发性痛经患者需针对原发病进行治疗，如子宫内膜异位症可遵医嘱使用地诺孕素片等药物控制病情发展。