洗完牙后牙龈出血

洗完牙后牙龈出血通常是正常现象，可能与洗牙过程中器械刺激牙龈或原有牙龈炎症有关。牙龈出血主要与牙龈炎、牙周炎、器械刺激、凝血功能异常、口腔卫生不良等因素相关。建议观察1-2天，若持续出血需就医检查。

洗牙后牙龈出血多数由牙结石清除过程中器械接触牙龈导致。超声波洁治器或手工刮治器可能触碰充血肿胀的牙龈组织，尤其当存在慢性牙龈炎时，牙龈毛细血管脆性增加，轻微刺激即可引发出血。这种情况出血量少，呈渗血状，通常30分钟内可自行停止，伴随轻微牙齿敏感属于正常反应。日常可用生理盐水含漱，选用软毛牙刷避免二次刺激。

少数情况下出血可能与未控制的牙周炎症相关。中重度牙周炎患者龈下结石清除后，炎症部位暴露可能持续渗血超过2小时，甚至形成血凝块。若同时伴有牙龈自发流血、夜间出血或全身瘀斑，需排查血小板减少症、血友病等血液疾病。长期服用阿司匹林、华法林等抗凝药物者出血时间可能延长至24小时以上。这类情况需要立即压迫止血并检测凝血功能。

洗牙后24小时内避免进食过热、辛辣或坚硬食物，使用氯己定含漱液减少菌斑堆积。选择小头软毛牙刷采用巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面。若出血伴随剧烈疼痛、发热或脓性分泌物，提示可能发生急性感染，需及时进行牙周检查。定期洁牙有助于维持牙龈健康，建议每6-12个月进行专业口腔清洁。