心跳忽快忽慢怎么回事

心跳忽快忽慢可能与情绪波动、贫血、甲状腺功能异常、心律失常或心肌缺血等原因有关，可通过调整生活方式、药物治疗或手术干预等方式改善。

1、情绪波动

紧张、焦虑或兴奋等情绪变化会刺激交感神经，导致心跳暂时性加快或节律不齐。这种情况通常无需特殊治疗，可通过深呼吸、冥想或规律作息缓解。若伴随持续心悸或胸闷，建议就医排除病理因素。

2、贫血

血红蛋白不足时，心脏代偿性加速泵血以弥补供氧不足，可能出现心率波动。缺铁性贫血患者可遵医嘱服用右旋糖酐铁分散片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

3、甲状腺功能异常

甲状腺激素分泌过多会引发甲亢性心脏病，表现为心慌、心率增快与节律紊乱。需通过甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制激素水平，并定期监测促甲状腺激素受体抗体。

4、心律失常

房颤、室性早搏等疾病会导致心跳节律异常，可能伴随头晕或乏力。确诊需进行动态心电图检查，轻症可用盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常药，严重者需射频消融手术。

5、心肌缺血

冠状动脉狭窄导致心肌供血不足时，心脏可能通过加快心率代偿，引发心绞痛。患者需服用硝酸异山梨酯片、阿托伐他汀钙片改善血流，必要时行冠状动脉支架植入术。

日常需避免浓茶、咖啡等刺激性饮品，规律监测静息心率。若症状频繁发作或伴随胸痛、晕厥，应立即心内科就诊。运动前建议进行心肺功能评估，可选择快走、游泳等有氧运动，强度以心率不超过220-年龄×60%为宜。