低压95mmHg、高压125mmHg怎么回事，怎么办

低压一般指舒张压，高压一般指收缩压。舒张压95mmHg、收缩压125mmHg，属于血压偏高的情况，引起的原因可能有剧烈运动、情绪激动、饮食不当、高血压、甲状腺功能亢进症等，具体治疗方式应该依照病因进行治疗。

1.剧烈运动：如果参加了攀岩、蹦极等剧烈运动，可能会导致血压偏高，建议患者在测血压之前避免剧烈运动，或者在休息之后再测量血压。

2.情绪激动：如果有暴怒、悲伤、惊吓等不良情绪，也可能导致血压升高。建议患者在测量血压时，保持情绪稳定。

3.饮食不当：在测量血压时，如果有进食过多、大量饮水的情况，也可能导致血压上升。建议患者在测量血压时，避免大量饮水或者食用太多的食物。

4.高血压：由于遗传、不良生活习惯等因素引起的，可能会导致血压升高。患者可以遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗。

5.甲状腺功能亢进症：由于生活环境、遗传等原因，可能会导致甲状腺功能亢进症，患者也可能出现血压升高的情况。建议遵医嘱服用酒石酸美托洛尔缓释片、阿替洛尔片等药物进行治疗。

平时不要经常熬夜，保持良好的心态和平和的情绪，注意劳逸结合，保持充足的睡眠。患者应该注意饮食调节，以低盐、低脂饮食为宜，如苹果、黑米等。若有不适症状，需前往医院就诊，遵医嘱进行治疗。