吃薯条会长胖吗？一文知晓
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夏天又到了，大家减肥的心思有没有呼之欲出呢？
今天就跟大家讲讲薯条的热量，吃它到底会不会长胖？
⏩关于薯条⏪：
1️⃣是减肥黑榜食物，它的热量非常高，每100克薯条含有200~400大卡的热量❗
2️⃣是土豆经过加工制作而成的，通常会加入大量的油和盐，使其口感更佳，但同时也增加了其热量。
3️⃣长期食用薯条容易导致热量摄入堆积，引起肥胖。
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其实还有一些食物和薯条一样属于高热量食物，吃了比喝油还长肉！这里我也整理了出来，你确定不继续往下看吗？
❎炸鸡（1只）：200-400大卡！
❎汉堡（1个）：250-500大卡！
❎蛋糕（1块）：200-500大卡！
❎巧克力（100克）：500-600大卡！
更多高热量食物，欢迎大家补充~
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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