博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

子宫肌瘤适合跳绳么

发布时间:2020-12-1030568次浏览

都说人生病后,有很多方面需要注意,这也有禁忌,那也有禁忌,不过,对于一些喜欢运动的人来说,不运动是一件比较困惑的事,如果女性得了子宫肌瘤,要做运动的话,应该怎么做呢?


医院的专家介绍说,子宫肌瘤和日常生活有很密切的关系,因此出现子宫肌瘤后要特别注意日常生活细节。病情轻微的时候可以适当的运动,例如慢跑,太极等有氧运动。但如果肿瘤较大,一定要注意不能做剧烈运动,这样会导致病情加重,而且要尽早就医进行专业治疗。

女性的子宫肌瘤可以做运动吗,应该怎么做呢?专家告诉我们,子宫肌瘤患者是可以适当运动的,但要注意劳逸结合。适度的体育锻炼可以增强自身的抵抗力,这对子宫肌瘤的恢复有很大的帮助。

女性得了子宫肌瘤应该怎么做运动呢?中医认为,行走锻炼、跑步锻炼能起到一定保健效果。行走时脚跟先落地,要一步一个脚印地走,呼吸与走路的速度相结合,不宜快行。中医认为,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。跑步锻炼时,呼吸要与跑步的速度相结合,不宜太快。

除此之外,女性在生活中还要多注意,避免疲劳过度,尤其是在月经期间更要有足够的休息,平时可以在身体承受范围内做适当的运动;饮食上要注意以清淡为主,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣食物;确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次,如增大明显则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。

专家提醒:如果患者出现出血过多时,要警惕出现贫血症状,平时多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏;不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大,例如少喝豆浆,如果女性出现不适后,应该及时到医院进行检查治疗。

相关推荐

子宫肌瘤出血该怎么止血
子宫肌瘤出现较多的阴道出血的症状或者引起月经量增多、经期延长的现象,这种情况要根据具体的临床表现来决定处理方式。如果子宫肌瘤引起子宫大量出血,甚至严重的导致失血性休克或者缺铁性贫血,则需要进行紧急的止血治疗,可以通过药物进行止血,比如给与米非司酮或者GNRHA来起到临时的止血作用,但是根本上需要止血的话,大多数还是需要进行手术治疗。子宫肌瘤的出血大多数是在月经期出现月经量增多,有时会出现有大血块流出,这种情况在明确确实是由于子宫肌瘤所引起的宫腔面积增大,以及子宫收缩不良所导致的情况下,要根据女性的是否已经生育,或者是否有再次生育的要求,来决定是进行局部的手术,还是进行全子宫切除手术。
语音时长 01:07

2021-03-04

92440次收听

子宫肌瘤会引起腹痛吗
在大多数的情况下,子宫肌瘤是不会引起下腹部疼痛的,子宫肌瘤属于妇科肿瘤是非常常见的。绝大多数属于良性的肿瘤,极少数有恶变的可能性。但是如果肌瘤过大压迫膀胱、直肠或者周围组织有的时候会引起腹痛,特别是女性在月经期间,由于盆腔血液循环加快,子宫充血,局部组织肿胀。有一部分女性疼痛在经期会比较严重;有一部分女性如果是子宫肌瘤合并有盆腔炎症时,当子宫肌瘤过大切拉下腹部会引起腹痛;如果一部分女性合并有子宫腺肌瘤,会出现痛经的症状。
语音时长 01:13

2021-01-15

72867次收听

子宫肌瘤能否自愈
很多女性朋友一听到子宫肌瘤就害怕,担心子宫肌瘤会引起癌症,因为子宫肌瘤毕竟是一种肿瘤,其实女性朋友大可以放心,子宫肌瘤是一种良心的肿瘤,一般不会给身体造成很大的伤害,不过一旦患上了子宫肌瘤,我们也需要想办法来治疗子宫肌瘤才好,免得子宫肌瘤恶化。
子宫肌瘤会影响性欲吗
子宫肌瘤本身很少干扰性兴奋的生理过程,但会间接的影响患者的性欲,如子宫肌瘤患者由于月经过多而引起贫血,性欲会有所减退;使用激素如孕激素、丙酸睾酮等治疗也会影响性欲。
子宫肌瘤患者的术后保养
子宫肌瘤是女性常见病和多发病,常见于30~50岁的女性,20岁以下者较为少见,如患者采取手术治疗,术后需注意相应的护理,以巩固疗效,促进恢复:根据术式采取针对性保养;注意心理护理等等。
子宫肌瘤影响月经吗
子宫肌瘤是有可能影响月经的,最常见的就是会导致月经量的增多,子宫肌瘤导致月经量增多的原因,第一个是因为子宫肌瘤产生之后,会导致子宫宫腔的一个明显的增大,宫腔增大之后会导致内膜面积的增大,在月经的时候,子宫内膜剥脱的时候,它整个剥离面比较大,出血会相对比较多。除此之外,子宫肌瘤还可能引起影响子宫的收缩,导致收缩的异常,从而在月经期的时候不利于止血。子宫肌瘤影响月经量的情况,或者是导致月经量增多的症状的明显程度,主要取决于肌瘤的位置。一般来说像浆膜下的肌瘤对月经量的影响相对比较小,而黏膜下的肌瘤对于月经量的影响通常是最明显的。当然子宫肌瘤对月经的影响,除了导致月量增多之外,还可能导致出现月经紊乱或者是不规则出血的情况。这个也是最常见于黏膜下肌瘤,粘膜下肌瘤有可能会导致非月经期的出血。
语音时长 01:19

2020-03-11

53997次收听

01:43
子宫肌瘤手术费用
子宫肌瘤的手术费用相对低廉,普通家庭还是能够承受的,尤其是良性的子宫肌瘤。如果是恶性的子宫肌瘤,价格就相对昂贵一些,因为它还需要进行放疗、化疗等后续治疗。另外,手术后的一部分费用是花在它的并发症上的,比如感染、出血,治疗不同并发症,所需要的费用也是不一样的。中医认为,如果在子宫肌瘤术后康复过程中给予一些中医中药,可以在一定程度上降低它的医药费用,提高患者生活质量。
子宫肌瘤多大一定手术
子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤之一。据报道,发病率占女性总数的百分之二十到百分之三十。但是,大部分子宫肌瘤其实并不需要手术,常常可以一直观察到绝经以后,绝经以后,随着激素的消退,子宫肌瘤一般就不再继续生长,甚至会逐渐缩小。子宫肌瘤的手术指征,一般包括临床症状明显,尤其是月经量增多,有贫血的,包括怀疑恶性变,比如肌瘤增大超过八到十公分,包括因为肌瘤影响受孕的包括这么几个手术指征,既往肌瘤大小是判断手术指征的一个因素。目前并不这么认为,肌瘤大小并不是手术的主要指征。手术主要还是看临床症状,如果肌瘤患者月经量过多,有贫血就需要手术。当然如果肌瘤过大,超过八到十公分,或者肌瘤生长过快,半年内肌瘤生长超过六公分,怀疑有恶变可能,这时也需要手术。
语音时长 02:04

2020-03-02

60183次收听

子宫肌瘤治疗方法有哪些
对出现的子宫肌瘤可以用期待疗法,期待疗法就是不管,对子宫肌瘤不大患者而言,没有明显症状,就可以采用这样的办法,还有就是可以利用药物及时调理,例如中成药等,再者就是利用手术之法切除肌瘤了,而超声聚焦,采用海扶治子宫肌瘤也不错。
01:55
子宫肌瘤会影响怀孕吗
子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤,绝大部分子宫肌瘤不会影响怀孕,但个别情况下,在不孕女性如果除外输卵管异常、卵巢功能异常等其他原因后,也要考虑与肌瘤相关。如果除其他情况,不孕与肌瘤相关是子宫肌瘤治疗的一个指征,这种情况需行子宫肌瘤剔除术。对于未孕女性进行子宫肌瘤剔除术一定要慎重,因为肌瘤剔除术后,子宫会留下疤痕,会增加孕期和产时子宫破裂的风险。对于这部分患者临床建议至少避孕一年以上才可受孕。
02:53
子宫肌瘤容易变大吗
子宫肌瘤是育龄期女性最常见的良性肿瘤。在育龄期受雌、孕激素的刺激,子宫肌瘤会以每年2~3个厘米的速度增生。如果肌瘤的增生超过每年2~3个厘米,患者就要警惕肌瘤是否发生变化,包括子宫肌瘤的玻璃样变、脂肪样变、红色变化等。子宫肌瘤在绝经后,因为雌激素的水平的降低,不再继续增长,所以多数会发生肌瘤的萎缩、钙化。如果绝经后的肌瘤发生了子宫肌瘤的生长,而且还长的比较快,有可能发生不良的改变,甚至恶性的改变,这个时候就要定期的到医院去检查。
02:04
子宫肌瘤手术多少钱
子宫肌瘤如果过大,并且有压迫症状,或者肌瘤引起患者月经量过多,患者出现贫血症状,需要积极的进行手术治疗。有开腹手术,也有腹腔镜微创手术。目前,临床上子宫肌瘤微创手术开展较好。根据不同的手术方式,手术费用也有差异。子宫肌瘤开腹手术,单纯剔除肌瘤,费用在六千到八千左右;腹腔镜微创手术下剔除单个或多个肌瘤,正常情况下费用在一万到一万五左右。如果术中出现出血或用药过多,或出现其他病变情况,需要增加相应的费用。
子宫肌瘤的症状表现
子宫肌瘤的症状有子宫出血、腹部包块及压迫症状、下腹坠胀感、腰背酸痛、白带增多、不孕与流产、贫血等,大多数患者存在无症状的现象。1、子宫出血:为子宫肌瘤最主要的症状,其中以周期性出血为多,可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。亦可表现为不具有月经周期性的不规则阴道流血。2、腹部包块及压迫症状:当肌瘤使子宫增大超过3个月妊娠子宫大小或为位于宫底部的较大浆膜下肌瘤时,常能在腹部扪到包块。子宫前壁肌瘤贴近膀胱者可产生尿频、尿急;巨大宫颈肌瘤压迫膀胱可引起排尿不畅甚至尿潴留等。3、疼痛:一般情况下子宫肌瘤不引起疼痛,但不少患者可诉有下腹坠胀感、腰背酸痛。4、白带增多:子宫腔增大,子宫内膜腺体增多,加之盆腔充血,可使白带增加。5、不孕与流产:有些子宫肌瘤患者伴不孕或易发生流产,对受孕及妊娠结局的影响可能与肌瘤的生长部位、大小及数目有关。6、贫血:由于长期月经过多或不规则阴道流血可引起失血性贫血,较严重的贫血多见于黏膜下肌瘤患者。
语音时长 02:14

2019-11-07

61006次收听

02:03
子宫肌瘤介入全麻吗
子宫肌瘤的介入治疗是病人在清醒状态下的一种操作,无需全麻。介入手术的原理是,通过体表血管放置导管,根据血管走形,穿插到子宫动脉的位置,最后加入阻断剂,使子宫动脉完全阻断,肌瘤可在短时间发生坏死,且有被机体吸收的缓慢过程。介入手术过程无任何反应,术后可能会有腹胀、疼痛等症状,所以,如果患者在术中有异常感,例如,臀部疼痛感,医生需注意是否栓塞错误的动脉,并及时处理,避免造成肌肉坏死,遗留后遗症。所以,介入过程中,患者必须要保持清醒状态,帮助医生判断是否栓塞正确血管。
子宫肌瘤如何调理
患有子宫肌瘤后,要注意日常生活中的调理,比如放松心情,注意个人卫生,经常用温水清洗外阴,合理使用激素类的药物等,对防治子宫肌瘤有好处。另外,还可以常喝补气理中汤,山楂益母饮等调理,并且平时要注意避免吃辛辣刺激的食物,发物,也不要口服避孕药避孕,以免导致病情加重。