落首的药用价值

落首一般指中药何首乌，具有补肝肾、益精血、乌须发等药用价值。何首乌主要适用于肝肾不足、精血亏虚引起的须发早白、头晕目眩、腰膝酸软等症状，炮制后的制首乌还可调节血脂、延缓衰老。

1、补肝肾

何首乌归肝、肾经，能补益肝肾精血。对于肝肾阴虚导致的失眠多梦、潮热盗汗、视力减退等症状，常与熟地黄、枸杞子配伍使用。现代研究显示其含有的二苯乙烯苷类成分具有保护肝细胞的作用，但须注意生首乌未经炮制可能引起肝损伤。

2、乌须发

何首乌通过补益精血改善须发早白，传统方剂七宝美髯丹即以制首乌为主药。其多糖成分可促进毛囊黑色素合成，临床上对血虚型脱发也有辅助改善效果，常与黑芝麻、当归同用。

3、调节血脂

制首乌中的蒽醌类衍生物能抑制胆固醇吸收，降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平。适用于高脂血症患者，多与山楂、决明子配伍，但需连续服用1-3个月见效。

4、抗氧化延缓衰老

何首乌提取物可清除自由基，增强超氧化物歧化酶活性，减轻细胞氧化损伤。动物实验表明其能延长果蝇寿命，对皮肤老化、记忆力减退等衰老相关症状有改善潜力。

5、润肠通便

生首乌含结合型蒽醌衍生物，经肠道细菌分解后产生泻下作用，适用于血虚肠燥型便秘。但长期使用可能导致电解质紊乱，建议与火麻仁、郁李仁等润下药配伍使用。

使用何首乌需严格区分生品与炮制品，生首乌仅限外用或短期通便使用，制首乌方可内服补益。避免与大蒜、萝卜等破气食物同食，肝功能异常者慎用。建议在中医师指导下根据体质辨证使用，常规保健用量每日6-12克，连续服用不超过3个月需间隔休息。出现食欲减退、皮肤黄染等肝损伤症状应立即停药就医。