中药黄精的作用有哪些

中药黄精具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精等作用，主要用于治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、精血不足等疾病。

1、补气养阴

黄精味甘性平，归脾、肾经，具有补气养阴的功效。适用于气阴两虚引起的疲乏无力、口干舌燥、食欲不振等症状。黄精中的多糖成分能增强机体免疫力，改善能量代谢，常与黄芪、党参等配伍使用。

2、健脾润肺

黄精能健脾益气，促进消化吸收，改善脾胃虚弱导致的腹胀、腹泻。其润肺作用可缓解干咳少痰、咽喉干燥等肺阴虚症状，常与沙参、麦冬同用。现代研究表明黄精提取物对呼吸道黏膜有保护作用。

3、益肾填精

黄精具有滋补肾精的功效，适用于肾精不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状。其活性成分可调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，改善生殖系统机能，常与枸杞子、熟地黄配伍。

4、抗氧化

黄精含有多糖、黄酮类化合物等抗氧化成分，能清除自由基，延缓细胞衰老。其抗氧化作用对预防心血管疾病、神经退行性疾病有一定帮助，适合中老年人日常保健使用。

5、调节血糖

黄精中的甾体皂苷成分具有调节血糖的作用，能改善胰岛素抵抗，辅助控制糖尿病患者的血糖水平。临床常与天花粉、山药等配伍使用，但需在医生指导下服用。

使用黄精时需辨证施治，阴虚火旺者慎用，避免与辛辣刺激食物同食。建议在中医师指导下合理配伍使用，煎煮时忌用铁器，常规用量为9-15克。日常可搭配粳米煮粥食用，或与瘦肉炖汤，注意过敏体质者初次使用应小剂量尝试，服用期间忌食萝卜、浓茶等解药食物，出现腹胀、腹泻等不适需及时停用。