脚一直脱皮是怎么回事

脚一直脱皮可能与真菌感染、皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹、掌跖角化症等因素有关，需结合具体症状判断病因。

1、真菌感染

足癣是最常见的真菌感染，多由红色毛癣菌引起，表现为脚底或趾缝脱皮伴瘙痒、水疱。可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂抗真菌，鞋袜需煮沸消毒。

2、皮肤干燥

秋冬季节皮脂分泌减少或过度清洁会导致角质层脱水脱屑，无红肿瘙痒。建议涂抹含尿素软膏、凡士林保持湿润，洗脚水温不超过40℃。

3、接触性皮炎

接触橡胶鞋材、洗涤剂等过敏原后，脚部出现红斑脱屑伴灼痛。需避免接触致敏物，急性期用炉甘石洗剂，严重时口服氯雷他定片。

4、湿疹

慢性湿疹常导致脚部对称性脱皮、增厚、皲裂，与遗传和免疫异常相关。可短期使用丁酸氢化可的松乳膏，配合他克莫司软膏维持治疗。

5、掌跖角化症

遗传性疾病表现为脚底弥漫性脱皮、角质增厚，冬季加重。需长期使用20%水杨酸软膏软化角质，严重者口服阿维A胶囊。

日常需选择透气的棉质袜子，避免穿塑料鞋或长时间浸泡双脚；洗澡后及时擦干脚部褶皱处，每周2-3次使用含茶树精油的足浴粉杀菌；饮食补充维生素A、E及Omega-3脂肪酸，有助于维持皮肤屏障功能；若脱皮持续加重或出现渗液、脓疱，应及时到皮肤科进行真菌镜检或斑贴试验明确诊断。