肩周炎针灸注意事项有什么

肩周炎针灸治疗需注意避免空腹或过饱、选择正规医疗机构、明确禁忌证、观察针后反应及配合功能锻炼。针灸可能通过刺激穴位缓解肩关节粘连和疼痛，但需在专业医师操作下进行。

针灸前1-2小时应适量进食，避免低血糖或晕针。治疗部位皮肤需完整无破损感染，凝血功能障碍、严重心脏病患者不宜针灸。女性经期腰骶部穴位需慎用。针灸过程中出现心慌、头晕等不适需立即告知医师。针后24小时内避免针孔接触水，防止感染。部分患者可能出现局部淤青或短暂疼痛加重，通常2-3天自行缓解。治疗期间需同步进行爬墙运动、钟摆训练等康复锻炼，每日2-3次，每次10-15分钟，可增强疗效。

针灸后建议保持肩部保暖，避免空调直吹或提重物。饮食宜清淡，适量补充富含维生素B族的糙米、瘦肉等食物。若出现持续发热或针孔红肿化脓应及时就医。睡眠时避免患侧卧位，可用枕头支撑手臂减轻牵拉痛。治疗期间戒烟限酒，因尼古丁和酒精可能影响血液循环。通常10-15次为一个疗程，需按医师建议完成全程治疗，避免随意中断。