马棕根有哪些功效和作用

马棕根一般是指锯叶棕榈提取物，具有改善前列腺增生、抗炎、抗氧化等功效，主要用于缓解泌尿系统症状。

一、改善前列腺增生

锯叶棕榈提取物可通过抑制5α-还原酶活性，减少双氢睾酮生成，从而缓解良性前列腺增生引起的尿频、尿急、排尿困难等症状。临床常用药物如锯叶棕榈软胶囊、前列康片等均含该成分。

二、抗炎作用

其含有的植物甾醇和脂肪酸能抑制环氧化酶活性，降低前列腺素E2等炎症因子水平，对慢性前列腺炎、膀胱炎等泌尿系统炎症有辅助治疗效果。常与抗生素如左氧氟沙星片联合使用。

三、抗氧化功效

锯叶棕榈中的多酚类物质可清除自由基，减轻氧化应激对前列腺组织的损伤。研究表明其抗氧化能力与维生素E相当，有助于延缓前列腺组织老化。

四、调节激素水平

通过调节雄激素代谢平衡，改善因激素紊乱导致的脱发、痤疮等问题。部分防脱发洗发水会添加锯叶棕榈提取物作为活性成分。

五、增强免疫力

所含多糖成分能激活巨噬细胞功能，提高机体对泌尿系统感染的防御能力。在复发性尿路感染辅助治疗中具有一定价值。

使用锯叶棕榈提取物制剂时需注意，孕妇及哺乳期女性禁用，过敏体质者慎用。日常建议避免久坐、减少酒精摄入，适量食用西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物。若出现血尿、严重排尿障碍等症状应及时就医，避免自行长期服用保健品替代正规治疗。