食用盐水可以洗鼻子吗

食用盐水可以洗鼻子，但需注意浓度配比和操作规范。鼻腔冲洗通常推荐使用0.9%的生理盐水，若自行配制食用盐水需严格遵循无菌原则。

鼻腔冲洗是缓解鼻炎、鼻窦炎等疾病的辅助手段，通过清除分泌物和过敏原改善症状。自行配制食用盐水时，应使用煮沸冷却后的纯净水与无碘盐混合，盐与水的比例为1克配100毫升。浓度过高可能刺激鼻黏膜，过低则效果减弱。冲洗时可选用专用洗鼻器，头部稍倾斜使水流从一侧鼻腔进入另一侧流出，避免呛咳。操作频率每日1-2次为宜，急性期症状缓解后减少频次。

若鼻腔存在严重糜烂、出血或术后伤口未愈等情况，禁止自行冲洗。儿童需在家长监督下使用儿童专用洗鼻器具，避免误吸。冲洗后出现持续灼痛、头晕等症状应立即停用。对于慢性鼻部疾病患者，建议优先选择药店销售的灭菌生理盐水，其渗透压和pH值更符合鼻腔生理环境。

鼻腔冲洗不能替代药物治疗，合并细菌感染时需配合抗生素如头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等。日常需保持室内湿度，避免接触粉尘等刺激物。若症状持续加重或伴随发热、脓性分泌物，应及时至耳鼻喉科就诊。