夏天手指脱皮是怎么回事

夏天手指脱皮可能与汗疱疹、真菌感染、维生素缺乏、接触性皮炎、皮肤干燥等因素有关。可通过保持皮肤湿润、避免刺激物、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、汗疱疹

汗疱疹是夏季常见皮肤病，表现为手指侧缘或掌心出现密集小水疱，破溃后形成脱皮。发病与汗腺导管堵塞、精神紧张有关。可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，严重时需使用曲安奈德益康唑乳膏抗炎治疗。避免抓挠以防继发感染。

2、真菌感染

手癣由红色毛癣菌等真菌引起，初期为指缝脱屑，逐渐蔓延至手掌形成环状红斑。伴有明显瘙痒，夏季潮湿环境易复发。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，顽固病例需口服伊曲康唑胶囊。

3、维生素缺乏

长期维生素A、B族摄入不足会导致皮肤角化异常，表现为手指末端干燥脱屑。可能伴随口角炎、夜盲等症状。建议增加动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素食物，必要时服用维生素AD软胶囊或复合维生素B片。

4、接触性皮炎

接触洗涤剂、消毒液等化学物质后，手指皮肤出现红斑、水肿及脱皮，伴有灼痛感。发病与皮肤屏障受损有关。需立即用清水冲洗，外用丁酸氢化可的松乳膏抗过敏，严重时口服氯雷他定片。

5、皮肤干燥

夏季空调房内湿度降低，频繁洗手会破坏皮脂膜，导致角质层水分流失。表现为手指皮肤紧绷、起白屑。建议洗手后及时涂抹含尿素或神经酰胺的护手霜，夜间可厚敷凡士林修复屏障。

夏季需注意手部防护，接触化学物品时佩戴手套，避免过度清洁。饮食中适量增加坚果、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。若脱皮持续加重或出现裂口、渗液，应及时到皮肤科就诊排查特异性皮炎等疾病。日常可选择无皂基弱酸性洗手液，洗手水温控制在30℃左右为宜。