三角肌萎缩表现是什么

三角肌萎缩主要表现为肩部外形改变、肩关节活动受限、肌肉力量减弱、局部感觉异常以及日常生活能力下降。

一、外形改变

早期可见肩部轮廓塌陷，锁骨下方凹陷加深，患侧肩膀明显窄于健侧。随着萎缩进展，肩关节骨骼轮廓逐渐凸显，皮肤松弛下垂，形成典型的方肩畸形。这种形态变化可能伴随肩胛骨位置异常，出现翼状肩胛体征。

二、活动受限

患者常出现肩关节外展困难，手臂上举幅度受限，无法完成梳头、穿衣等动作。由于三角肌前束萎缩，肩关节前屈运动范围减小；后束萎缩则影响后伸功能，严重时患肢无法触及对侧肩胛骨。

三、肌力减弱

肩关节抗阻力外展力量明显下降，患侧持物能力减退。长时间活动后易出现肌肉疲劳，可能伴随肩关节不稳定感，进行投掷动作时尤为明显。

四、感觉异常

部分患者会出现肩部麻木、刺痛或蚁行感，这些感觉异常多与神经损伤相关。夜间可能因体位压迫出现放射痛，疼痛可向手臂外侧放射。

五、功能影响

晚期患者可能出现肩关节半脱位，无法完成基本的自理动作。持续萎缩会导致肩周肌肉代偿性劳损，引发肩峰下撞击综合征等继发性病变。

日常应注意保持正确坐姿与站姿，避免单侧肩膀长期负重，睡眠时选择适当高度的枕头。可进行钟摆样肩关节活动度训练，但需控制运动强度，避免提拉重物。饮食中保证优质蛋白摄入，适当补充维生素B族。若发现肩部进行性消瘦或力量下降，应及时进行肌电图检查，明确病因后开展针对性康复治疗。定期进行肩关节功能评估，早期干预可有效延缓萎缩进展。