宝宝什么时候长齐牙齿

宝宝通常在2岁半至3岁左右长齐20颗乳牙，牙齿萌出顺序遵循下颌早于上颌、前牙早于后牙的规律。

乳牙萌出时间存在个体差异，但多数婴儿在6-8个月时萌出第一对下颌乳中切牙，8-12个月出现上颌乳中切牙。12-16个月期间陆续长出乳侧切牙，16-20个月萌出第一乳磨牙，20-30个月长出乳尖牙，最后在24-36个月完成第二乳磨牙的萌出。整个过程中可能出现牙龈肿胀、流涎增多、低热等生理性反应，可通过磨牙棒冷敷缓解不适。若超过13个月仍未萌出首颗乳牙，或存在明显萌出顺序异常，需考虑甲状腺功能减退、维生素D缺乏等病理因素。

家长应定期用纱布清洁婴儿牙龈，第一颗乳牙萌出后改用软毛指套牙刷，避免夜间含奶瓶入睡。出牙期可提供硬质硅胶磨牙玩具，适当增加富含钙磷的辅食如酸奶、奶酪，避免过硬或过黏食物损伤牙龈。每3-6个月进行口腔检查，发现牙齿排列异常、釉质发育不全等情况及时就诊，乳牙健康直接影响恒牙发育及颌面骨骼生长。